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鎮江白醋比治療便秘的良藥好

來源:www.newhorizonsys.com 發表時間:2022-07-09

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俗話說:“醋是第一個調和五味”。醋在中國的餐桌上起著不可替代的作用。事實上,在傳統中藥中,醋也可以用作治療疾病的藥物或藥物誘導劑。它是酸性和溫暖的性質,可以產生液體,開胃,幫助消化,消毒和治療喉嚨痛。
除上述作用外,中國中醫研究院院長王說,研究表明,食醋富含氨基酸和大量具有消化功能的酶,可以促進腸道蠕動,維持腸道環境中的菌群平衡。因此,它可以治療習慣性便秘,無毒副作用。
民間有句話:醋比無數的便秘藥都好。這是因為大多數瀉藥或多或少都會有一些副作用,如腹痛、腸道脫水、脾胃進一步受損,甚至便秘更嚴重,但醋不會如此,所以多年便秘的人,尤其是老年人,可以試試。
具體方法非常簡單。每天早上,空腹喝一湯匙陳醋。醋越陳,效果越好。然后在室溫下喝一杯開水。如果你一開始不習慣喝醋,沒有糖尿病的患者可以先將一半蜂蜜與陳醋混合。當排便緩慢正常時,醋的量可以減少,但一般不少于半勺。除了早上空腹吃醋外,便秘患者還可以在每道湯和菜中放一湯匙醋,這也可以治療便秘。然而,應該注意的是,這種方法不適用于胃潰瘍和胃酸過多的患者。
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